Vidéo
Cécile Bouillot utilise la technique de la Vidéo pour:
- Expérimenter le lâcher prise et le laisser faire, à travers l'acte d'être filmé.
- Considérer sa fragilité comme une force intime et personnelle, faire confiance à l'Emotion.
- Faire l'expérience du dérushage ensemble, analyser les images, ce qu'elles expriment, ce qu'elles renseignent.
- S'envisager comme un personnage de fiction, quitter les limites du narcissisme et s'appréhender sous un autre angle.
S'étonner, s'amuser, découvrir toutes les facettes qui nous reflètent...
Elle propose de:
- Filmer les participants dans des exercices, des jeux d'ensemble et des jeux individuels.
- Filmer d'abord des parties du corps: pieds, mains, buste, oreille...
- Filmer toute la personne, dans le silence. Filmer la présence "l'être là" et le langage non verbal.
- Filmer en plan rapproché sur le visage et les expressions. Se laisser filmer, sans rien faire.
- Filmer en situation: Se présenter, faire passer un message, dévoiler un point de vue, défendre une opinion.
Elle travaille avec un caméscope pour son format petit et discret, son utilisation maniable, pratique et légère.
Elle aime être en situation directe avec le participant, la caméra étant un intermédiaire discret.