Théâtrale
Cécile Bouillot utilise la technique théâtrale pour:
- Découvrir la mise en condition par la respiration.
- Atteindre à plus de disponibilité par la relaxation.
- Travailler sur le Corps et sur la Voix.
- Explorer "l'être là", la Présence,
- Examiner attentivement les bienfaits de l'Ecoute (environnement, espace, les autres et soi).
Être en harmonie avec son imaginaire, sa pensée, ses émotions. Être en contact avec sa sensibilité .
Elle propose de:
- Faire des expériences à travers des improvisations choisies.
- Pratiquer des exercices adaptés.
- Rechercher toujours plus de ludisme.
- Respecter scrupuleusement des règles et des contraintes.